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为了胃

西班牙土豆鸡蛋饼

1.将土豆洗净去皮切片,1/3厘米厚。
2.洋葱切片后掰开。
3.锅底放油,中热,不要油炸,一层土豆一层洋葱放进去,洒盐,用油焖软。隔一段时间翻动一下,不要焦底 松软之后取出,放入打好的鸡蛋液里浸透。
4.在煎锅放油加热,把混合液放进去煎。一面好后,折到一个盘子里,再放油,把另一面放回去煎。

叉烧炒蛋

番茄烩牛肉
[ 2007/09/14 ] EPHEMERAL | TB(0) | CM(1)

糊塌子也好消化~
不喜欢西葫芦的话可以换成胡萝卜~e-179
[ 2007/09/14 21:27 ] [ 編集 ]

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